一溪云

把健康,
活成一种生活方式。

营养|运动|阅读|陪伴

在一溪云的一天

从一餐饭、一场运动、一次阅读开始。

每个人心中,都有一棵生命树。

  1. 早晨树下练
  2. 中午彩虹餐
  3. 下午阅读
  4. 下午茶草本茶
  5. 晚上分享交流
  6. 回家带着好心情

一溪云体验

从一顿饭、一杯饮品、一场晨练,到一次安静阅读。

一溪云生命力饮品
🥤

生命力饮品

草本茶、活力饮、恢复饮、鲜果奶昔、肌肉守护饮。

查看饮品
一溪云树下练现场
🏃

树下练

40+肌肉守护训练,让未来二十年更有底气。

课程介绍
一溪云树下小课现场
📚

树下小课

彩虹餐食育、肌肉守护、生命力与生活方式课程。

查看课程

生命花园瞬间

这里的健康,是一张餐桌、一场小课、一杯饮品和一次相聚。

一溪云朋友一起吃彩虹餐
彩虹餐
一溪云树下小课
树下小课
一溪云新鲜食材
食材
一溪云会员饮品反馈
饮品
一溪云朋友聚餐
相聚
一溪云吧台轻松时光
吧台轻松时光

一溪云生命树

先看见自己,再慢慢生长。

完成30题健康生活力测评,生成你的生命树,获得专属建议,预约体验,加入社群,在持续陪伴里慢慢生长。

开始30题测评
身体饮食运动睡眠情绪管理

来一溪云坐坐

来树下坐一会儿,开始照顾自己的第一步。

欢迎提前预约,到树下坐坐,喝一杯、吃一餐、上一堂小课,慢慢开始照顾自己。彩虹餐和树下练小课一般提前一天预约;彩虹餐食育课每两周周六 14:00-15:00 开课。

地址:珠海市香洲区吉大白莲路白沙河商业街(二期)5号 营业时间:周一至周五 9:30-17:30,周六弹性营业 预约方式:微信 / 电话 / 到店;彩虹餐、树下练小课建议提前 1 天预约 彩虹餐食育课:每两周周六 14:00-15:00

把健康,活成一种生活方式。
在一棵真实的大树下,
遇见更有生命力的自己。